Ziemniaczane paluszki o smaku warzywnym to wegańska propozycja przekąski na filmowy wieczór. Są chrupiące, a w smaku da się wyczuć dodane przyprawy. Można by powiedzieć, że chipsy to chipsy i wiele z popularnych marek może się pochwalić wegańską propozycją. Wystarczy, że mamy smak typu zielona cebulka, papryka itp.

Czy zatem chrupki z napisem "veggie" na opakowaniu mają jakąś przewagę? Jeśli porównamy zawartość kaloryczną z innymi tego typu produktami, to zauważymy, że wegańskie paluszki mają najmniej kalorii. Jednak nie popadajmy w zachwyt, ponieważ różnice te są naprawdę niewielkie. Ilość węglowodanów, tłuszczu i sodu też jest podobna.

Gdzie zatem ta korzyść?

Producent chwali chrupki za brak glutenu, dodatku cukru i zredukowaną ilość soli. Gluten w większości tego typu produktach nie występuje. Cukier też nie a co do soli, to wystarczy spojrzeć na inne produkty i ciężko będzie nam znaleźć różnicę. 

veggie straws

Skład

Skrobia ziemniaczana, ziemniaki odwodnione 30%, olej rzepakowy, sól, pomidory w proszku 0,4%, jarmuż w proszku 0,4%, szpinak w proszku 0,4%, burak czerwony 0,3%, stabilizator (chlorek wapnia), kurkuma.

Wartości odżywcze

  • Wartość energetyczna (na 100 g): 518 kcal
  • Tłuszcz: 29 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g)
  • Węglowodany: 62 g (w tym cukry: 1 g)
  • Błonnik: 3,1 g
  • Białko: 3,1 g
  • Sól: 1 g

Czy Veggie Straws to zdrowa przekąska?

Chrupki jak to chrupki, zdrowe nie są. To, że są promowane jako wegańskie, niestety nie dodaje im walorów. Czy można je spożywać? Od czasu do czasu w niewielkich ilościach tak, ale traktujmy je, jak każde inne tego typu przekąski. Prawdą jest, jednak że wiele osób wpadnie w pułapkę przekonania: wege = zawsze zdrowe.

Gdzie kupić: Rossmann

Cena: 4,49 zł

Komentarze (0)